自覚症状が出ないから注意!高血圧症の予防対策

高血圧症は広く知られている病気ですが、
その怖さを実感している人はとても少ないようです。
高血圧がもたらす合併症はとても多く、
脳や心臓、腎臓に悪影響が出ます。
高血圧がどういった病気なのかを知り、
若いときから予防をしておかないと死に至ることもある
ということを知っておきましょう。
高血圧は大変怖い病気ですが、初期症状がほとんどありません。
高血圧と診断されても、その重大さを認識する人も少なく、
薬を飲むのがいやという理由で、服用を勝手に中止する人もいます。

血圧は降圧剤で安定させることができ、
高血圧が治ったかのように見えますが、降圧剤を飲んでいないと
血圧が上昇してしまい、高血圧による発作が起きてしまいます。
発作は心臓、脳などで起き、処置が間に合わないと
突然死することもあるのです。
このような突然死によって亡くなっている人の多くは、血管障害、
つまり高血圧が原因となっている場合がほとんどです。
血管障害を引き起こす高血圧だけではなく、
高脂血症や糖尿病といった生活習慣病にも気をつけないと、
さらに多くの合併症が起きます。

薬に頼るだけの治療ではなく、
生活習慣の改善が高血圧の重要な治療となるのです。
起きてから寝るまで、そして寝ているときの状況が悪いと
高血圧になります。
食事や運動、薬の飲み方、トイレや入浴方法、睡眠など、
すべてが高血圧の危険因子となり得るのです。
日頃から、自転車に乗るだけでも、適度な運動になります。
興味がある方はこちらにどうぞ。http://toralud.com
生活に正しいリズムをつけないと体調を壊すだけではなく、
静かに高血圧が進行していき、やがて動脈硬化を引き起こします。
動脈硬化は必ずしも高血圧が原因というわけではありませんが、
血管に弾力がなくなってくる動脈硬化になると、
全身に血液が行きわたらず、血液が詰まってしまいます。

血液が詰まると血栓ができ、それが破裂すれば、
脳卒中や心筋梗塞になります。
年齢に関係なく、ある日突然死んでしまう恐れが
非常に高い病気です。
予防するためには、高血圧にならないようにすることが
一番必要です。
このサイトでは、高血圧がどのような病気なのか、
治療薬の副作用や病院選びなどをご紹介していきます。
高血圧病と診断されないよう、しっかり対策をしていきましょう。
いろいろな病気と深く関わりのある高血圧ですが、
ひとつ例を上げると認知症にも関わっているようです。
ご関心のある方は、こちらをぞうぞ、http://aokiji.com/



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